ハーブティー効能表
ハーブティーの種類と悩み・症状を一覧表にしました。一目で見て、どのハーブティーにどのような効果があるのか分かりやすくなっていると思います。
| 胃の不調 | 下痢 | 便秘 | 風邪 | 花粉症 | PMS/生理痛 | 更年期障害 | 冷え性 | むくみ | 肝臓 | 疲労 | 不安 | 膀胱炎 | 高血圧 | 目の疲れ | ニキビ | シミ/シワ | 貧血 | |
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| アーティチョーク | ● | |||||||||||||||||
| アニスシード | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| エキナセア | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| エルダーフラワー | ● | ● | ||||||||||||||||
| オレガノ | ● | ● | ||||||||||||||||
| オレンジピール | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| カモミール | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| ギムネマ | ||||||||||||||||||
| キャットニップ | ● | |||||||||||||||||
| キャラウェイ | ● | |||||||||||||||||
| 胃の不調 | 下痢 | 便秘 | 風邪 | 花粉症 | PMS/生理痛 | 更年期障害 | 冷え性 | むくみ | 肝臓 | 疲労 | 不安 | 膀胱炎 | 高血圧 | 目の疲れ | ニキビ | シミ/シワ | 貧血 | |
| クローブ | ● | |||||||||||||||||
| コリアンダー | ● | |||||||||||||||||
| サフラワー | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||||
| サマーセーボリー | ● | |||||||||||||||||
| シナモン | ● | |||||||||||||||||
| ジャスミン | ● | |||||||||||||||||
| ジュニパーベリー | ● | ● | ||||||||||||||||
| ジンジャー | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| セージ | ● | |||||||||||||||||
| セントジョンズワート | ● | |||||||||||||||||
| 胃の不調 | 下痢 | 便秘 | 風邪 | 花粉症 | PMS/生理痛 | 更年期障害 | 冷え性 | むくみ | 肝臓 | 疲労 | 不安 | 膀胱炎 | 高血圧 | 目の疲れ | ニキビ | シミ/シワ | 貧血 | |
| ターメリック | ● | |||||||||||||||||
| タイム | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||||
| ダンデリオン | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||
| チコリ | ● | ● | ||||||||||||||||
| ネトル | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||||
| ハイビスカス | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| バジル | ● | |||||||||||||||||
| パッションフラワー | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||||
| ヒース | ● | ● | ||||||||||||||||
| ヒソップ | ● | |||||||||||||||||
| 胃の不調 | 下痢 | 便秘 | 風邪 | 花粉症 | PMS/生理痛 | 更年期障害 | 冷え性 | むくみ | 肝臓 | 疲労 | 不安 | 膀胱炎 | 高血圧 | 目の疲れ | ニキビ | シミ/シワ | 貧血 | |
| フェンネル | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||||
| ペパーミント | ● | ● | ● | ● | ● | |||||||||||||
| ホップ | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| マシュマロウ | ● | ● | ||||||||||||||||
| マジョラム | ● | |||||||||||||||||
| マリーゴールド | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||
| マルベリー | ● | ● | ||||||||||||||||
| マレイン | ● | |||||||||||||||||
| マロウブルー | ● | |||||||||||||||||
| ミルクシスル | ||||||||||||||||||
| 胃の不調 | 下痢 | 便秘 | 風邪 | 花粉症 | PMS/生理痛 | 更年期障害 | 冷え性 | むくみ | 肝臓 | 疲労 | 不安 | 膀胱炎 | 高血圧 | 目の疲れ | ニキビ | シミ/シワ | 貧血 | |
| ヤロウ | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||||
| ラズベリーリーフ | ● | ● | ||||||||||||||||
| ラベンダー | ● | ● | ● | ● | ● | |||||||||||||
| リコリス | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| リンデンフラワー | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| レモングラス | ● | ● | ||||||||||||||||
| レモンバーベナ | ● | |||||||||||||||||
| レモンバーム | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ||||||||||
| ローズ | ● | ● | ● | |||||||||||||||
| ローズヒップ | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ||||||||||
| ローズマリー | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||||
