ツユクサ茶の効能

解熱や下痢止め、血糖値調整に有効

ツユクサは、ツユクサ科ツユクサ属の一年草です。道端の隅で見かけることの多い雑草です。

6～9月にかけて青い可愛らしい小さな花を咲かせ、古くから染料として利用されてきました。

また、万葉集にも登場しており、日本で古くから親しまれていたことが分かります。

全草を乾燥させたティーは鴨跖草（おうせきそう）と呼ばれ、民間薬として解熱や下痢止めに用いられてきました。

近年の研究では、血糖値を調整する作用があることが確認され、サプリメントとしても注目を浴びています。

作用

解熱、止瀉（下痢止め）、血糖値調整、利尿、etc…

味と香り

やや苦味と渋みがあるが、クセが無く飲みやすい。

注意事項

• 特になし。

どんなハーブ？

ツユクサは、中国、日本などの東アジアを原産とするツユクサ科 ツユクサ属の一年草です。和名は「ツユクサ（露草）」と呼ばれています。

データ