ダイエット効果や美肌作りに有効な健康茶♪
ビワ茶には、タンニンという成分が含まれており、整腸作用や抗酸化作用があります。これらの作用により、体内の老廃物を排出する働きがあり、便秘の改善や美肌作りにも効果的です。
また、サポニンという成分も含まれており、脂肪の吸収を抑える働きがあります。その為、ダイエット効果もあるとされています。
その他、クエン酸が含まれており、疲労の回復にも有効とされています。
外用では、うがい薬、あせも、虫刺されなどに役立つとされています。
その他、様々な効能がある為、健康茶として親しまれています。
ビワ茶にはカフェインが含まれていないため、妊娠中の方や幼児、高齢者の方も安心して飲用できます。
作用
鎮咳、疲労回復、抗炎症、去痰、利尿、抗菌、抗ウイルス、嘔吐抑制など。
味と香り
さっぱりとしていてのみ安い味です。
注意事項
- 整腸作用が強いため、腸が弱い方の飲用や、多量に飲用すると腹痛を引き起こす可能性があるたえ、多量飲用は避けましょう。
どんなハーブ?
ビワは、中国中南部を原産とするバラ科ビワ属の常緑高木です。和名を「びわ(枇杷)、やくおうじゅ(薬王樹)」と呼ばれています。
データ
学名 | Eriobotrya japonica(エリオボトゥリア ヤポニカ) |
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英名 | Loquat(ロークワト) |
別名 | ロウクワット |
和名 | びわ(枇杷)、やくおうじゅ(薬王樹) |
生薬名 | 枇杷葉(ビワヨウ) |
科名 | バラ科 ビワ属 |
分類 | 常緑高木 |
原産地 | 中国中南部 |
ティーに使う部分 | 葉 |
主要成分 | タンニン、サポニン、トリテルペノイド、べクチン、クエン酸、ビタミンB1、青酸配糖体(アミグダリン)、精油、etc… |