悩み・症状別一覧（3 / 3ページ目）

子供はなるべくなら母乳で育てたいものですが、母乳が良く出る人もいれば、出にくい人もいます。 また、出産後のママにとって乳搾りはかなりの大仕事となりますので、母乳が出やすくしたいものです。 ハーブティーの中には、母乳の出を・・・

続きを読む

「排尿のときに痛みがある」、「頻尿になる」、「残尿感がある」、「尿が白く濁る」、「尿に血が混じる」「下腹部に不快感がある」といった症状がでる膀胱炎。 膀胱炎の原因は、細菌の感染です。大腸菌やブドウ球菌などの細菌が、尿道か・・・

続きを読む

睡眠は、人間の健康にとって重要な役割を果たしています。 睡眠不足が続くと、体のいたるところに不調が起こるので、早めに対処したいもの。 簡単な方法として、就寝の1時間前に入浴して体を温めると、熟睡へとつながりやすくなります・・・

続きを読む

下痢の原因は色々とあり、冷え、細菌などの感染症、暴飲暴食、アレルギー反応、ストレスなどが一般的です。 下痢になったときは、食べ過ぎや飲みすぎに注意することが大事で、冷たいもの、油が多いもの、堅いものなどは、胃腸に刺激を与・・・

続きを読む

女性に多い悩みの一つである便秘。 便秘になると、お腹が張って不快であり、また、身体の中にたまった老廃物などが原因となって、ニキビや肌荒れなどの症状が現れることも。 便秘の原因には、食物繊維や水分の摂取不足、運動不足、スト・・・

続きを読む